صلاح الدين

سلطة التونة والزيتون

سلطة التونة والزيتون


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

المكونات للسلطة مع التونة والزيتون

  1. 2 بيض
  2. الخس حسب الرغبة
  3. زيتون 1 جرة بدون بذور
  4. البصل الأحمر 1 قطعة
  5. التونا في عصير خاص 1 علبة (160 جرام)
  6. المفرقعات 1 حزمة
  7. عبوات زيت الزيتون
  8. ملح حسب الرغبة
  • المكونات الرئيسية سمك التونة والسلطة والزيتون

المخزون:

صحن سلطة ، طباخ ، مقلاة ، سكين ، لوح تقطيع ، ملعقة كبيرة ، طبق عميق أو وعاء

صنع سلطة مع التونة والزيتون:

الخطوة 1: تحضير المكونات.

البيض المسلوق يستخدم لصنع هذه السلطة. لذلك ، نحول الموقد إلى المستوى المتوسط ​​، ونضع البيض في المقلاة ونملأها بالماء البارد النظيف بحيث يغطيها الماء بالكامل. قم بتشغيل الموقد عند درجة حرارة متوسطة ، ضع المقلاة على الموقد. عندما يغلي الماء في المقلاة ، قم بخفض درجة الحرارة وطهي الطعام 6 إلى 8 دقائق. مع مرور الوقت ، أطفئ الموقد ، واسكب الماء الساخن من المقلاة وسكب الماء البارد الجاري بحيث يغطي سطح البيض تمامًا. وبينما يبرد البيض ، سنعتني بالزيتون. فتح وعاء من الزيتون ، واستنزاف العصير وصب حوالي نصف على لوح التقطيع. نقطع المكون بسكين إلى دوائر بسمك 2 إلى 3 ملليمترات. بعد أن قطعنا جميع الزيتون ، فإن البيض في المقلاة بارد بالفعل ويمكن تقشيره. اقطع البيض المقشر لمدة 4 الدردشة ونضعها في طبق عميق ، ونضع فيها الزيتون المفروم.

الخطوة 2: ختم المكونات.

نزيل البصل الأحمر من القشرة بسكين ونشطف تحت الماء الجاري ونقطع المكون إلى شرائح على لوح تقطيع ما يصل إلى 3 سم في الطول. ثم نقطع البصل المفروم في طبق إلى البيض والزيتون. بعد ذلك ، افتح علبة سمك التونة ، واحصل على سمكة ومقطعة بعناية إلى أجزاء 2 سم. ثم ننقل التونة إلى الطبق إلى المكونات المفرومة بالفعل. صب المفرقعات خارج الحزمة. تخلط كل شيء مع ملعقة كبيرة وتحضير السلطة لتقديم.

الخطوة 3: تقدم السلطة مع التونة والزيتون.

نتبل السلطة بزيت الزيتون والملح حسب الرغبة والمزيج. ثم ضع بضع خس على طبق لتقديم الطعام. باستخدام ملعقة كبيرة ، قم بتناولها مع سلطة محنك. لدينا سلطة لذيذة وجميلة جاهزة. يمكن تقديمه لوجبة إفطار لذيذة ، كطبق جانبي لأي اللحوم لتناول طعام الغداء أو العشاء. وأيضًا سيبدو رائعًا على الطاولة الاحتفالية في وعاء سلطة جميل. في الوقت نفسه ، يمكن تمزيق أوراق الخس بأيدي لجعلها مريحة لتناول الطعام. يمكنك تقديم النبيذ المفضل لديك أو العصير إلى السلطة. لدينا سلطة لذيذة وسهلة للغاية لإعداد جاهز. شهية طيبة!

نصائح وصفة:

- - من الأفضل طهي البيض في قدر صغير حتى لا تتغلب على بعضها البعض وضد جدران المقلاة أثناء الطهي.

- - يمكنك إضافة الزيتون الأخضر أو ​​الزيتون الأسود إلى هذه السلطة. وغالبا ما تسمى الزيتون الأسود الزيتون.

- - ليس من الضروري شراء المفرقعات ، حيث يمكنك طهيها بنفسك. خذ الخبز الأبيض أو الأسود ، الذي تفضله. على لوح تقطيع بسكين ، قم بتقطيع الخبز المحدد إلى مكعبات بحجم 1 - 1.5 سم. سخن الفرن إلى 150 - 170 درجة ، ودهن ورقة الخبز مع كمية صغيرة من الزيت. ثم قم برش شرائح الخبز على ورقة الخبز وأضيف الملح ، إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة العديد من التوابل. نقوم بتجفيفها في الفرن لمدة 10 دقائق ، ثم يمكنك مزجها مع ملعقة المطبخ والذوق. إذا بدا لك أنهم لم يجفوا تمامًا ، فنحن نعيدهم إلى الفرن ويمكن إيقاف تشغيل درجة الحرارة ، بينما يبرد الفرن ، سوف يجف من تلقاء نفسه.

- - ليس من الضروري الالتزام بهذا الشكل من التقطيع. يمكنك ختم المكونات كما يحلو لك.

- - بدلا من الخس ، يمكنك استخدام السبانخ.

- - أضف البسكويت إلى السلطة مباشرة قبل التقديم ، حتى لا يكون لديهم وقت لتليين.

- - يمكن توابل السلطة ليس فقط بزيت الزيتون ، ولكن أيضًا مع مختلف الصلصات المناسبة للأسماك.



تعليقات:

  1. Mesrop

    أنا على دراية جيدة في هذا. يمكنني المساعدة في حل المشكلة. معا يمكننا العثور على حل.

  2. Bromley

    ذو صلة. هل يمكن أن تخبرني أين يمكنني العثور على مزيد من المعلومات حول هذه المشكلة؟

  3. Antar

    Propertyman المنتجة

  4. Akinozuru

    هذا الموضوع ببساطة لا مثيل له :) ، إنه ممتع بالنسبة لي.

  5. Duk

    رسالة مختصة :)



اكتب رسالة